健康だと思ったら、高血圧で・・・。

今年でついに40歳の大台を超えてしまいました。いつまでも若者気分でいたんですが、年齢的には確実に加齢臭の臭い満載のオッサンですね・・・。

見た目では頑張って若作りしているつもりなんですけどね・・・。えも嫁にはもうオジサンなんだからってよく言われてしまいます。

確かに、たまに子供と一緒に遊んだらビックリするぐらい息切れするのが早くなりましたね。運動には自信があったんですが、頭で思っているように身体を動かせなくなっていました。やはり歳なんでしょうね。。。

そしてこの前、会社で健康診断があったんですが、その結果で高血圧という事が分かりました。確かに最近すぐ頭痛がしたり、疲れが溜まりやすくなっていたんですが、この高血圧のせいだったんですね。

高血圧は当然の事ながら身体に悪く、最悪死に至る事もあります。さすがに怖いのですぐ病院で検査してもらい、毎日血圧を下げる薬を飲んでいます。

やっぱり知らず知らずの内に身体も弱ってきているんですね。薬だけでなく、色々と血圧を下げる方法試して、ちょっとでも健康でいれるようにしています。

月曜日, 7月 8th, 2013 未分類

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